Grátis para o usuário (essencial)
Diário e metas
- Registro de refeições e água.
- Metas de calorias e passos ajustáveis ao seu perfil.
- Resumo do dia e hábitos visíveis no painel.
Exercício e treino
- Registro de tipos de exercício e duração; integração com GPS quando você usa o rastreador do app.
- Programa de treino semanal com IA (nuvem), com limites no plano gratuito e mais gerações no Premium.
- Acompanhamento do plano do dia e feedback de esforço.
Sono e bem-estar
- Telas dedicadas a sono e indicadores relacionados (conforme dados disponíveis no dispositivo).
- Atalhos e fluxos pensados para não dispersar o foco.
Conexões (Android)
- Health Connect: passos, calorias ativas, sono e outros dados permitidos por você.
- Conta Google para sincronizar dados entre dispositivos.
Social leve e conquistas
- Feed e interações pensados para motivação, não competição tóxica.
- Conquistas, sequência (streak) e espaço de troféus/certificados.
Opcional / evolutivo
Assistente com Gemini no aparelho (quando você configura a chave), temas visuais, Premium com mais gerações de IA por semana e experiência sem anúncios — sempre descrito de forma clara dentro do app.